道具と装備

登山靴を選びに初めて専門店に行ったときのことを覚えてますか？普段履いているスニーカーと違って、重くてガッシリしていて、こんな靴で本当に歩けるのか？と思ったことでしょう。今ではゴアテックスなどハイテク素材が使用されて、登山靴も軽量化が進みまし>続きを読む

あ～もうこのザックを放り出してしまいたい。山を登っている途中で疲労がたまっていると、そんな気分にもなります。背負うザックが軽ければ、疲労は少なくてすみます。ザックの重量が重ければ重いほど、ど、エネルギー消費量も増加していく。山登りとなると、>続きを読む

ハイカーにとって三種の神器の筆頭といえば、間違いなく登山靴です。これだけハイキングがメジャーなスポーツになって、いろいろなところでノウハウが公開されているにもかかわらず、「何を準備したらいいのかわからない」という人が多い。ハイキングに関心を>続きを読む

ハイキングで山に登っている途中で、雨にふられることほど気が滅入ることはありません。視界も悪くなるし、足場も悪くなるので疲れも倍増しそうです。初心者ハイカーにありがちな安物のコンビニレインウエアなんかだと、肌にビニールがべたついて、とっても不>続きを読む

下界は明るくても山に入っていると、意外と日暮れが早い。樹木が茂っている場所や、山陰に入る場所だと、ただでさえ薄暗いものです。そんなときでも早めにヘッドランプが出せるように、用意しておくほうがいい。

一日の行動を終えて、ふと我に返る時間を演出してくれるのは、優しい光のランタンです。少し光を弱めて、ろうそくより少し明るいぐらいが、自然の中でちょうどいい明るさです。今日はどこを歩いてきたのか？何に出会い、語らったのか？そして、明日はどこを歩>続きを読む

旅のエネルギーを補給するための必要不可欠な要素が食事です。そして食事は一日を締めくくる楽しみのひとつです。食事を作るためには、食料はもちろん調理具、燃料などが必要になります。バックパッキングでは、台所も背中に納めなくてはならない。